خضروات

فاصوليا خضراء

EGP 25.00

متوفر في المخزون

الفاصوليا الخضراء نبات أخضر عالمي الزراعة. متوفر في كل مكان في العالم. ويرجع ذلك إلى كونه يمتلك الكثير من المقومات التي تؤهله على استمرارية الزراعة به. حيث أنه يساهم في الحد من الخطر بالإصابة بأمراض السرطان. ويساعد في حل المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي. كما أنه يقوي المناعة والعظام. غير أنه يعد مصدر مهم للحامل والجنين.

التصنيف:

الفاصوليا الخضراء نبات أخضر عديد الاستخدام. ويعد من المحصولات العالمية. ويدخل في أكثر من مجال للتسويق. حيث يتم تجهيزها معلبة، ومجمدة، وطازجة.

كما أنها من المأكولات العالمية المشهورة والتي يتم تقديمها في جميع أنحاء العالم. ويختلف النطق باسمها من مكان إلى مكان.

تدخل الفاصولياء في الكثير من الوجبات المميزة. ويمكن تحضيرها في:

  • طاجن فاصوليا خضراء باللحمة.
  • شوربة الفاصوليا الخضراء.
  • فاصوليا خضراء بالزيت.
  • فاصوليا خضراء بالصلصة.

فوائد الفاصوليا الخضراء:

يوجد بالفاصوليا الكثير من العناصر التي يحتاجها الجسم من أجل الوقاية من الكثير من الأمراض.. ومنها:

  • تحتوي على فيتامين كي والمسؤول على تقوية العظام وحمايتها من الإصابة بالهشاشة العظامية.
  • تعد الفاصوليا الخضراء مصدراً لحمض الفوليك والذي تحتاج إليه الأم والجنين بكثرة خلال فترة الحمل.
  • تمتلك نسبة كبيرة من الكلوروفيل والذي يساهم بقوة في الحد من انتشار خطر السرطان في الجسم.
  • تساهم في انتاج هرمونات السعادة بالجسم.
  • تمتلك الفاصوليا نسبة كبيرة من الألياف الغذائية القابلة للذوبان والتي تساعد على تعزيز صحة القلب.

100 جرام فقط من الفاصولياء كفيل بإنتاج ما يقارب من 170 من السعرات الحرارية.

تظل الفاصولياء الخضراء تمتلك الكثير من الحلول التي تساهم في علاج مشاكل عديدة بالجسم مثل الجهاز الهضمي. وتدعم صحة القلب باستمرار.

معلومات إضافية

الوزن1000 جرام

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “فاصوليا خضراء”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *