فاكهة

موز أخضر

EGP 35.00

غير متوفر في المخزون

يعد الموز الأخضر من الفواكه الصحية التي تتناسب طردياً مع صحة الجسم ونقاوته، حيث أنه يحمل بين تركيبات عناصره الكثير من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية ويساهم في تقوية ودعم جهاز المناعة والحفاظ على صحة العظام وتجنبها الإصابة بخطر مرض هشاشة العظام.

التصنيف:

تناول الفاكهة يعد اساسياً لكونها تحمل معظم ما يساعد على تقوية جسم الإنسان وتحسين صحته، ومن هذه الفاكهة هي فاكهة الموز الأخضر.

ما يحتويه الموز الأخضر من فوائد:

  1. يقوم الموز الأخضر بتحسين وتعزيز صحة الأمعاء، لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من النشا، والتي تقوم بالعمل كألياف حيوية، لذلك فإنها تعمل كغذاء هام للبكتيريا التي توجد بالقولون.
  2.  كما أن الموز الأخضر يساعد بشدة في فقدان الوزن الزائد، لأنه مصدرا غنيا بالألياف الغذائية ويحتوي على نشا مقاوم، لذلك فإن تناوله يعطي شعورا بالشبع لفترة أطول.
  3. لأن الموز الأخضر يحتوي على النشا وبعض الألياف الغذائية فإنه يساعد على تسهيل عملية الهضم ويساعد على التخلص من الامساك ويريح المعدة والأمعاء.
  4. يساعد الموز الأخضر على تقوية عظام الجسم وخفض الشعور بآلام المفاصل، كما أنه يساعد على الوقاية من هشاشة العظام لأنه مصدر جيد للفيتامينات الهامة ومركب الماغنيسيوم والحديد والكالسيوم.
  5. كما أن الموز يمكنه تحسين المزاج، ويقي من دخول الإنسان في ما يعرف بالاكتئاب.

يساعد النشا الموجود بفاكهة الموز الأخضر على خفض مستوى الكوليسترول السيئ في الدم ورفع مستوى الكوليسترول الجيد، لذلك فإنه يقوم بتعزيز صحة القلب والشرايين، كما أنه يعد من الفاكهة الغنية بمركب البوتاسيوم وهو هام لكونه موسعاً للاوعية الدموية، لذلك فإنه يحسن وينظم مستويات الضغط في الدم مما يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

معلومات إضافية

الوزن1000 جرام

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “موز أخضر”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *