فاكهة

كرز

EGP 50.00

غير متوفر في المخزون

الكرز هو من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تمد الجسم بالطاقة والحيوية وتعمل على التخلص من الأمراض والمشاكل الجسدية والحفاظ على صحة القلب والشرايين، ويعمل على استرخاء الجسم والمساعدة على النوم والتخلص من الارق والصداع، كما أنه يساعد في دعم وتقوية جهاز المناعة والحفاظ على صحة العظام.

التصنيف:

تُعد الفاكهة جزءاً هاماً في حياتنا حيث انها تحتوي علي العديد من الفوائد الغذائية والفيتامينات، من أهم هذه الفواكه هي فاكهة الكرز.

الكرز فاكهة ذات لون جذاب وجميل وذات نكهة رائعة ولذيذة، يتميز بكونه غنياً بالكثير من المركبات الغذائية.

فوائد الكرز:

  • يُعد الكرز مصدرا للكيميائيات النباتية وهي مركبات تقوم بحماية الجسم من الإنزيمات التي تسبب التهابات المفاصل، فبهذا تقوم هذه المركبات بحمايتها مما يقلل آلام التهابات المفاصل.
  • يقوم الكرز بتسهيل عملية الهضم وتقليل الإمساك ويقوم بتسهيل حركة الأمعاء، وذلك لأن فاكهة الكرز تحتوي على الألياف الغذائية الهامة.
  • الكرز يحتوي علي الكثير من المعادن والألياف والفيتامينات وبعض المركبات النباتية وكل هذا يقوم بتقوية الجهاز المناعي للإنسان مما يعزز صحة الجسم ويقي من إصابته بأي أمراض.
  • يحتوي الجزر على مركب الميلاتونين وهو المسؤول عن تنظيم دورة النوم في الجسم لذلك فإن الكرز باحتوائه علي هذا المركب يُعد واقياً من الأرق ويساعد على النوم.

يقوم الكرز بخفض مستويات الكوليسترول السيئ في الدم ورفع مستوى الكوليسترول الجيد مما يعزز صحة القلب والشرايين، وبما أنه يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم وهما مركبان هامان جدا فإنه يقوم بحماية القلب من خطر الاصابة بأمراض القلب او الاصابة بالسكتة القلبية.

معلومات إضافية

الوزن1000 جرام

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “كرز”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *