ريحان

عودٌ أخضر اللون يتمتع بامتلاكه رائحة مميزة تجعله مرغوباً به على سفرة الطعام، ويعد من أهم المحاصيل العالمية التي تهتم بزراعة الريحان وتسويقه.

فوائد الريحان:

1. يمتلك الريحان الكثير من الخصائص المميزة خصوصاً المضادة للأكسدة.

2. يعمل الريحان على تسكين الآلام من خلال امتلاكه في تكويناته بعض التراكيب الكيميائية التي تعمل مخدر للآلام.

3. يلعب الريحان دور هام وكبير في المحافظة على صحة القلب.

• تنظيم الدورة الدموية بالجسم.
• تعزيز صحة الأوعية الدموية.
• حماية القلب من الإصابة بالجلطات والسكتات الدماغية.
• يساهم في الحد من الإصابة بخطر ارتفاع ضغط الدم.
• حماية القلب من الإصابة بالنوبات القلبية.
• يعمل كعلاج فعال وقوي لحل مشاكل فقر الدم.
• يعمل على توسيع الشرايين.

4. يساهم كذلك في تعزيز صحة الجهاز التنفسي.

• يعمل على علاج نزلات البرد.
• علاج حالات الربو.
• يساهم في علاج مشاكل التهابات الجهاز التنفسي.
• يعمل على تنعشه وتغيير رائحة الفم.

5. يعمل الريحان كمهدئ للأعصاب ويساعد على الاسترخاء والنوم.

يمتلك الريحان الكميات الكبيرة من العناصر الغذائية الصحية التي يحتاج إليها الجسم سواء كانت من المعادن أو من الفيتامينات ومنها:

• فيتامين كي
• فيتامين أ.
• فيتامين جي.
• الماغنسيوم.
• الكالسيوم.
• الحديد.
• البوتاسيوم.
• حمض الفوليك.

يمتلك الريحان ميزة كبيرة وهي كونه يمتلك في عناصره المكونات التي يستخرج منها كميات كبيرة من الزيوت التي تستخدم في الكثير من الصناعات العطرية.