فجل فرنسي

الفجل هو من المحاصيل الموسمية الباردة سريعة النمو، وهو من المحاصيل الزراعية العالمية عديدة الاستخدامات.

يساعد الفجل الفرنسي على انتعاش حركة الأمعاء بالإضافة إلى تنشيط عملية التمثيل الغذائي.

فوائد الفجل الفرنسي:

• يساعد في انتهاء مشاكل التهاب الحلق.
• إزالة السموم المتراكمة من الجسم خصوصاً سموم الأمعاء والمعدة.
• العمل على تقوية جهاز المناعة.
• الحفاظ على مستوى الرطوبة بالجسم.
• يساعد الفجل الفرنسي على تنظيف الكلى.
• يساعد في تنظيم ضغط الدم.
• يساهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
• يساهم في حل المشاكل المتعلقة بالتهاب المسالك البولية.
• يساهم في علاج مشاكل الجهاز الهضمي خصوصاً المتعلقة بعسر الهضمي.
• يساعد في مكافحة الخلايا السرطانية والحد من انتشار السرطان بالجسم.

يحتوي الفجل الفرنسي على..

• البوتاسيوم.
• الكالسيوم.
• الزنك.
• الصوديوم.
• الماغنسيوم.
• الحديد.
• الفسفور.
• الألياف الغذائية القابلة للذوبان.

يمتلك الفجل الفرنسي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات خصوصاً..

• فيتامين بي.
• فيتامين سي.
• فيتامين أ.
• فيتامين هـ.

يعد الفجل الفرنسي بأنه مفيد لمرضى السكرى.

يساهم ماسك الفجل في الحفاظ على البشرة وإزالة النمش، كما أنه يساهم في العمل على إزالة البقع الداكنة التي تظهر في البشرة، وحماية جلد البشرة من اشعة الشمس.

يساهم الفجل الفرنسي بشدة في عملية إزالة الدهون من الجسم بالإضافة إلى إعطاء خاصية الشبع.. ويساعد في التخسيس وحل مشكلة الأرداف لدى الكثير من النساء.